炎炎夏日，相信不少人會(huì)到游泳館游泳。游泳可以提高人的心肺耐力和身體柔韌性，降低人的體脂，但游泳館是公共場(chǎng)所，存在多種影響健康的因素，若不注意，很可能在游泳過(guò)程中感染疾病。

鄭州市疾控中心專家表示，在游泳館游泳過(guò)程中，游泳池水是最主要的健康風(fēng)險(xiǎn)來(lái)源。它直接與人體接觸，人體的代謝物(尤其是尿液和汗液)和涂抹的化妝品(防曬霜)等都會(huì)進(jìn)入池水中，為池水中微生物繁殖營(yíng)造良好的環(huán)境，同時(shí)由于水中還會(huì)存在引起腹瀉、紅眼病和呼吸系統(tǒng)疾病的細(xì)菌和病毒，而這些病原菌不能通過(guò)游泳池水處理系統(tǒng)去除，所以在衛(wèi)生條件差的游泳場(chǎng)館游泳后，游泳者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)紅眼病、鼻竇炎、中耳炎、病毒性上呼吸道感染、皮膚發(fā)癢、皮膚潮紅和腸胃疾病等。

因此，對(duì)于游泳館經(jīng)營(yíng)者來(lái)說(shuō)，必須重視對(duì)游泳池水的消毒，防止疾病傳播，保障游泳者的健康。目前常采用的消毒方式包括氯化消毒、臭氧消毒、二氧化氯消毒、紫外線消毒等。

而對(duì)于游泳者來(lái)說(shuō)，鄭州市疾控中心建議做好幾個(gè)方面：

佩戴好泳帽、防水眼鏡、鼻塞、耳塞。在游泳過(guò)程中，泳鏡進(jìn)水后不要用手直接揉眼，要及時(shí)用清水沖洗眼睛和泳鏡。在游泳過(guò)程中嗆水，要及時(shí)用清水漱口。游泳時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于頻繁，否則一些敏感體質(zhì)的人可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏。

此外，也要杜絕泳池吐痰、泳池小便以及入池后搓澡等不文明行為。

(鄭州市疾控中心陳瑞芳)