體檢套餐如何選?拿到體檢報(bào)告你會(huì)看嗎?能讀懂預(yù)警“信號(hào)”嗎?1月16日，由新海南客戶端《醫(yī)來(lái)啦》聯(lián)合海南日?qǐng)?bào)健康融媒工作室推出的健康科普系列直播32期，邀請(qǐng)海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院醫(yī)療保健科主任、慢性病和健康管理中心辦公室主任、內(nèi)分泌專業(yè)主任醫(yī)師吳月平，直播分享健康體檢嘗試，從體檢報(bào)告的各項(xiàng)數(shù)據(jù)指標(biāo)中讀懂身體健康情況的“信號(hào)”。

體檢能查出啥?對(duì)風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行評(píng)估和干預(yù)

如今，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視健康體檢。那么，通過(guò)常規(guī)的健康體檢能查出哪些病?有什么作用呢?

吳月平主任表示，體檢能夠了解受檢者的基本健康狀況、以期能夠早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和查出患病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)線索進(jìn)一步檢查，達(dá)到疾病的及早診斷和及早治療。此外，很重要一點(diǎn)是，對(duì)風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行評(píng)估和干預(yù)，控制甚至消除風(fēng)險(xiǎn)，把慢病消滅在萌芽階段，讓人們不發(fā)病或是晚發(fā)病。

在健康體檢中，可以將身體狀況整個(gè)評(píng)估，也可以查到一些身體內(nèi)存在的風(fēng)險(xiǎn)。有些體檢可以查到一些代謝性疾病和一些器官功能狀態(tài)，比如高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、脂肪肝、膽囊結(jié)石和肥胖，肝功能和腎功能損害、前列腺增生或心電圖改變等一些早期病變和風(fēng)險(xiǎn)。

吳主任講了一個(gè)鮮活的例子。海南一名49歲的李先生，從來(lái)沒(méi)做過(guò)體檢，2021年7月的一天，他陪妹妹要到海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院復(fù)診取藥，他說(shuō)也想抽下血化驗(yàn)一下，其他項(xiàng)目不做。

經(jīng)溝通，他同意做基本體檢套餐項(xiàng)目。次日又做了腎臟CT平掃+增強(qiáng)檢查，結(jié)果：左側(cè)腎盂旁腫塊，考慮左側(cè)腎癌可能性大，建議進(jìn)一步穿刺活檢。隨后，醫(yī)院泌尿外科實(shí)施了穿刺活檢，結(jié)果病理是“惡性腫瘤”。因發(fā)現(xiàn)較早，沒(méi)有轉(zhuǎn)移，手術(shù)很徹底，術(shù)后恢復(fù)良好。繼續(xù)血糖控制，目前患者身體情況非常良好。

生活中，很多癌癥患者早期沒(méi)有明顯癥狀，一般查出來(lái)就到了癌癥中晚期。這種情況該如何避免，做到早癌篩查呢?

吳主任表示，不同的年齡段，需要的體檢的重點(diǎn)不一樣。年輕人可以常規(guī)檢查肝功能(生化全套)、血尿常規(guī)、心電圖和胸片，也建議傳染病方面的篩查，常規(guī)的是乙肝丙肝檢查。

40至60歲的中年人，在體檢時(shí)可以增加心腦血管(比如凝血方面的化驗(yàn)、血管和心臟彩超、心臟冠脈造影、核磁共振血管造影等)，增加腫瘤方面的特殊檢查，如肺CT、腸鏡和胃鏡檢查，有家族史的要提前檢查。女性骨量下降明顯時(shí)期，注意篩查骨質(zhì)疏松，建議每年做一次骨密度檢查。

體檢套餐如何挑選?基礎(chǔ)套餐+專項(xiàng)體檢

體檢套餐如何選擇?吳主任表示，體檢套餐分為基礎(chǔ)體檢和基礎(chǔ)+專項(xiàng)體檢;海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院醫(yī)療保健科的體檢套餐是1+x，即基本項(xiàng)目+增加個(gè)性化項(xiàng)目，這些增加的項(xiàng)目是根據(jù)問(wèn)卷、病史和個(gè)人意愿，醫(yī)生制定體檢套餐的依據(jù)。

基礎(chǔ)套餐包括基礎(chǔ)檢查、化驗(yàn)項(xiàng)目、輔助檢查等?；A(chǔ)檢查：身高體重、血壓情況;化驗(yàn)項(xiàng)目：三大(血尿便)常規(guī)、生化(電解質(zhì)、肝腎功能、血糖、血脂、心肌酶等)、腫瘤標(biāo)志物，可以增加甲狀腺功能、免疫方面等的檢查;輔助檢查：心電圖、彩超(肝膽胰脾+泌尿系+血管+心臟等)、x線檢查(或CT/MR)。還有一些眼睛、耳鼻喉、口腔檢查和女性的婦科檢查。

專項(xiàng)檢查方面，吳主任建議，如果有高血壓，使用降壓藥和抗血小板藥物，建議增加一些腦血管檢查，了解是否有血管畸形;有心血管風(fēng)險(xiǎn)的，建議進(jìn)一步心臟檢查：24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、冠脈CTA;了解胃腸道情況建議做胃腸鏡檢查。

另外，還有一個(gè)原則：盡量選擇無(wú)創(chuàng)的檢查技術(shù)，有創(chuàng)檢查一定要慎重，評(píng)估其中的利弊(比如PET-CT)，這樣才能達(dá)到維護(hù)健康和促進(jìn)健康的作用。

體檢報(bào)告怎么看?這些異常“信號(hào)”要注意

“體檢指標(biāo)跟我們生活習(xí)慣很相關(guān)，希望體檢出問(wèn)題可以給大家一個(gè)警示作用。”吳主任表示，其實(shí)體檢報(bào)告里有總檢結(jié)論，大家看這個(gè)解讀就可以了，不明白的建議還是找醫(yī)生面對(duì)面解釋。

吳主任就一些常見(jiàn)的體檢指標(biāo)做了科普。其中，體重指數(shù)(BMI)正常值：18~23.9，小于18，說(shuō)明偏瘦，應(yīng)查找原因并增加營(yíng)養(yǎng);大于24，說(shuō)明超重;大于28，已經(jīng)進(jìn)入肥胖行列。血液檢查中的各個(gè)箭頭，有些有意義，有些臨床意義不大，僅供臨床參考。

生化全套里，有電解質(zhì)(包括鉀鈉鈣氯鎂磷)，有異常會(huì)有不適感覺(jué)，需要復(fù)查就診，進(jìn)一步查找原因及處理;空腹血糖正常值：3.9~6.1mmol/L，大于6.1小于7.0mmol/L，就要警惕糖尿病了，需要做出應(yīng)對(duì)，首先就是改變生活方式，定期復(fù)查;大于7.0mmol/L，復(fù)查還是大于7.0mmol/L，考慮已經(jīng)跨入糖尿病行列，需要去內(nèi)分泌?？凭驮\治療。

肝功能如果有異常，同樣查找原因，有病毒、藥物、酒精損害引起的，這些要進(jìn)一步針對(duì)治療，很多脂肪肝引起的，要開(kāi)始改變生活方式;腎功能含有多個(gè)信息，其中尿酸問(wèn)題很普遍，具體需要評(píng)估來(lái)定降尿酸方案，有些需要飲食控制，有些加用降尿酸藥物，控制目標(biāo)也不盡相同，比如有痛風(fēng)發(fā)作過(guò)的人，建議控制更低360μmol/L甚至300μmol/L以下(正常值208~428);血脂異常，是動(dòng)脈硬化和心腦血管疾病獨(dú)立的高風(fēng)險(xiǎn)因素，干預(yù)手段也是飲食控制加用調(diào)脂藥物，盡量達(dá)標(biāo)。

吳主任指出，不是結(jié)果在正常范圍就都是正常的，比如低密度脂蛋白指標(biāo)，需要看控制目標(biāo)對(duì)象：1、對(duì)于普健康人群，降到3.4mmol/L以下就行;2、對(duì)于高危人群,建議降到2.6mmol/L以下;3、對(duì)于有心腦血管疾病的人，降到1.8mmol/L以下;4、甚至有心絞痛、心肌梗死和外周動(dòng)脈粥樣硬化性狹窄等這類人，應(yīng)該降到1.4mmol/L以下。

互動(dòng)問(wèn)答

●問(wèn)：腫瘤標(biāo)志物異常，就是得癌癥了嗎?

答：不是的。腫瘤標(biāo)志物特異性比較差，腫瘤時(shí)升高，有些炎癥或其他病變也可以升高。腫瘤標(biāo)志物升高，如果沒(méi)有超過(guò)一倍，建議調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，必要時(shí)進(jìn)一步做相應(yīng)的檢查。所以對(duì)于異常的檢查結(jié)果，不用驚慌失措，可以到醫(yī)院直接找醫(yī)生咨詢。

●問(wèn)：公立醫(yī)院和專業(yè)體檢醫(yī)院，去哪里比較好?

答：三甲醫(yī)院的體檢機(jī)構(gòu)時(shí)間比較長(zhǎng)，經(jīng)驗(yàn)充足。但隨著現(xiàn)在體檢人數(shù)越來(lái)越多，光靠三甲醫(yī)院體檢可能無(wú)法負(fù)擔(dān)。所以其他的體檢機(jī)構(gòu)可以分擔(dān)三甲醫(yī)院的壓力，設(shè)備也很齊全，但是如何選擇，還是要看個(gè)人的需求.

●問(wèn)：長(zhǎng)期焦慮，心理狀態(tài)不好，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致體檢指標(biāo)異常?

答：會(huì)影響健康，在體檢報(bào)告中也會(huì)有體現(xiàn)，比如甲亢，血糖、血壓高。很大的影響因素就有焦慮的因素，體檢建議增加甲狀腺功能檢查。

●問(wèn)：膝關(guān)節(jié)前叉韌帶重建術(shù)后腿里有鈦釘，體檢類似于CT等機(jī)器中有不能做的項(xiàng)目嗎?

答：CT是沒(méi)問(wèn)題的。做體檢之前問(wèn)一下醫(yī)生，機(jī)器如果有磁性內(nèi)植物就不能做核磁，沒(méi)有的話可以放心做。

●問(wèn)：頸血管內(nèi)中膜厚度指標(biāo)是有怎么樣的臨床意義?

答：疾病不是一天就形成的，頸動(dòng)脈硬化和斑塊形成最早是因?yàn)轲つな軅心ぴ龊?。中膜增厚到一定程度若是不改變它，就?huì)形成斑塊。大家體檢的時(shí)候可以留意中膜厚度每年的變化，越來(lái)越厚的話，就要采取干預(yù)設(shè)施了。

●問(wèn)：低密度脂蛋白小于1.8mmol/L有沒(méi)有問(wèn)題?

答：因人而異。如果有心腦血管風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)指標(biāo)就要控制的嚴(yán)格一點(diǎn)。比如有過(guò)心絞痛、心肌梗死或是植入支架術(shù)后，建議到1.8mmol/L以下。但年輕人沒(méi)有心血管風(fēng)險(xiǎn)的話一般不會(huì)在3.4mmol/L以下就可以。

關(guān)鍵詞： 體檢報(bào)告你看得懂嗎 健康體檢嘗試 身體健康情況 數(shù)據(jù)指標(biāo)