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目前的毒株“奧密克戎”仍具有超強(qiáng)傳播力，一旦感染應(yīng)該怎么辦？北京青年報(bào)記者采訪首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院藥學(xué)部主任趙志剛表示，不過(guò)分焦慮，不過(guò)分“輕敵”，科學(xué)認(rèn)識(shí)病毒，相當(dāng)于一場(chǎng)特殊的感冒。

“奧密克戎變異株引起的疾病癥狀較輕，常見(jiàn)主要癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、疲勞乏力、嗅味覺(jué)減退、腹瀉、咽痛和肌痛等，通過(guò)積極的對(duì)癥處理與自我護(hù)理可以得到很好的緩解。”趙志剛表示，自我護(hù)理中有“三個(gè)必須”，一是必須吃好，可以適當(dāng)增加一些蛋白（如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉等易消化蛋白），水果蔬菜要均衡；二是必須喝足水，飲水量應(yīng)比平時(shí)多2-3倍，加速體內(nèi)毒素和病毒的排出；三是必須睡飽，充足的睡眠可以讓免疫細(xì)胞更有本領(lǐng)殺滅病毒。入睡困難者，可以上床躺下，聽(tīng)書(shū)或音樂(lè)，盡量不要看電子書(shū)或玩游戲。

“不推薦使用藥物預(yù)防新冠病毒感染，吃好、喝足、睡飽，提高免疫力是王道。”趙志剛說(shuō)，一旦用藥使用藥品前仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，看不明白的地方，一定咨詢(xún)藥師。北京各大醫(yī)院均開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)用藥咨詢(xún)和電話咨詢(xún)。

值得注意的是，在藥物治療過(guò)程中，對(duì)于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，除非高熱以及患者嚴(yán)重不適外，通常可不急于使用解熱藥等藥物。但對(duì)于高熱患者必須進(jìn)行降溫處理，可選擇的解熱藥有對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬等退燒藥。“選擇1種退燒藥即可，很多感冒藥為復(fù)方制劑，都含有對(duì)乙酰氨基酚，使用前仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，避免重復(fù)、超量用藥，導(dǎo)致肝損傷；服用對(duì)乙酰氨基酚期間，切忌飲酒，二者合用發(fā)生肝損傷的概率大大提高。”趙志剛說(shuō)。

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